• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
01:27 

Муки творчества

Я вот недавно увлеклась графоманией. Очень мне нравится это замечательное дело. А блог в Интернете - замечательное место для такой вот писанины. Вообще, заводя этот дневник, я надеялась увековечить свои гениальные размышления на электронном носителе, описать невероятно захватывающие события моей жизни, поделиться эмоциями и наблюдениями с незнакомыми в реале людьми, научиться лучше излагать свои мысли, а главное - найти единомышленников.
Сколько же у меня идей появилось, которые можно воплотить в виде дневниковых постов! Иногда даже ночью уснуть не могу, вдохновение мешает. Вот, думаю, сотворю на следующий день писательский шедевр. Но когда приходит время переводить мысли в читаемую форму, вдохновение куда-то убегает. Прямо напасть какая-то!
Вот Шенайя пишет про комплекс отличника. Наверное, именно он меня и настиг. Хочется создать идеальный продукт, поэтому страшно даже взяться за дело. Решение предлагается следующее: разрешить себе писать плохо.
Ну что же, попробуем. Я разрешаю себе писать плохо. Так что, товарищи, приготовьтесь. ;)

@настроение: Предвкушательное

16:47 

Вредные советы по организации себе стресса

Наткнулась я тут на одну статейку интересную о том, как мы сами себе организуем стресс. В общем, это дело наших же рук. В статье описаны варианты организации себе первоклассного стресса. Почти все способы мне знакомы, а Вам?
На мой взгляд, особенно интересно, зачем нам нужен стресс, раз часто мы сами его себе организовываем. Оказывается, нам самим это выгодно по нескольким причинам (см. ниже).
Вообще, я обожаю такие вот вредные советы, меня они здорово мотивируют. Просто часто рекомендации вызывают ощущение, что нам чего-то навязывают, учат нас, неразумных, как правильно, так что сразу хочется сделать все наоборот. А здесь наоборот говорят, что мы можем делать, что угодно, и даже предоставляют на выбор несколько инструментов для ухудшения качества собственной жизни. Лично у меня сразу появляется ощущение полной свободы выбора, а это очень вдохновляет.
Привожу части статьи отсюда.

10 способов увеличить свой стресс

Насколько вы овладели искусством управлять стрессом? Можете ли вы его увеличить на 100%? На фоне полного здоровья, благополучия и мира? Все в ваших руках, это не так сложно, как кажется. Можно использовать приведенные ниже тактики.

читать дальше

Зачем нам нужен стресс?

Почему люди искусственно увеличивают свой стресс, когда его по жизни хватает и без наших усилий? Потому что состояние стресса позволяет нам решать какие-то проблемы или, как сказали бы психологи, доставляет «вторичную выгоду». В частности, стресс:
— дает адреналиновую встряску и бодрит, когда в жизни недостаточно риска;
— позволяет чувствовать себя важным, значимым человеком, который всегда занят и всегда не успевает;
— позволяет избегать близости и хранить дистанцию: когда человек боится отношений, он может с головой уйти в важную работу;
— позволяет избегать ответственности («мне некогда решать эту проблему, я очень занят»);
— позволяет требовать от окружающих послушания, как в государстве на военном положении.

Смех и стресс

Смех и стресс плохо уживаются друг с другом. Вот что смех делает со стрессом и его последствиями:
— увеличивает психическое и мышечное расслабление;
— поддерживает ощущение благополучия;
— высвобождает естественные гормоны счастья — эндорфины;
— снижает уровень гормонов стресса (эпинефрина, кортизола и некоторых других);
— понижает давление крови;
— держит сердце в хорошем тонусе;
— очищает легкие от углекислого газа;
— повышает гибкость мышц;
— стимулирует иммунную систему.

Автор: Михаил Завалов

@настроение: Исследовательское

@темы: Психология, Вредные советы

00:18 

Флешмоб: день 5

Время, когда вы подумывали о конце собственной жизни

Если имеются ввиду суицидальные намерения, то таковых не было. Впрочем, когда была маленькой и на кого-то обижалась, то думала, что будет, если я умру, представляла, как бы жалел мои обидчики о таком несправедливом отношении ко мне.
Если подразумеваются размышления вообще о конечности жизни, бывают такие. Вообще, трудно принять тот факт, что для каждого смерть неизбежна. Вот жил человек - радовался, страдал, любил, ненавидел, планировал будущее, мечтал, а потом - раз, и нет человека. Страшно. Стараюсь не думать об этом.
А вообще, осознание конечности жизни полезно. Это напоминает о том, что не нужно размениваться по мелочам и переживать из-за всякой ерунды. Нужно делать то, что считаешь важным именно ты.
В общем, при грамотном подходе и правильном дозировании мысли о конечности собственной жизни здорово мотивируют.

@темы: Флэшмоб

00:04 

Флешмоб: день 4

Ваши взгляды на религию

Верить или не верить - это личное дело каждого. Главное, чтобы это не наносило вред окружающим (я имею ввиду разнообразные жертвоприношения, а так же активный фанатизм).

А вообще, стоит разделять понятия "вера" и "религия".

@темы: Флэшмоб

19:31 

Мило

02.03.2011 в 00:03
Пишет >>TriStitia<<:

прелесть ведь)
30.10.2009 в 11:36
Пишет Сумасшедшая Джил:

Памятка интроверту.
1. Люди любят, когда с ними разговаривают.
2. Когда у людей спрашивают о их делах, они считают, что они тебе небезразличны.
3. Если ты хочешь увидеть человека, ему следует позвонить/написать. Скорее всего, тебя не пошлют. Матом, по крайней мере.
4. Когда у тебя спрашивают о делах, можно рассказать хотя бы частичную правду о положении дел, не думая при этом, что выдаешь секретную информацию потенциальному агенту иностранной разведки.
5. Если ты хочешь куда-либо пойти с кем-то, то этого человека следует позвать. Вероятно, он не откажется.
6. Если тебя куда-либо зовут, то тебя действительно хотят видеть. Встреча не является попыткой заманить тебя в ловушку.
7. Заглядывать в душу можно и к окружающим. Себя всегда успеешь проанализировать, а вот потенциальные объекты исследований могут куда-нибудь деться... (с)
8. Если человек не общается с тобой некоторое время, возможно, это не из-за тебя, а потому, что он заболел, занят, работает (возможны варианты).
9. Если кто-то куда-то пошел без тебя и тебя не позвал, вероятнее всего ты забыл ему даже намекнуть, что это тебе нужно и интересно, а он - не телепат.
10. Когда тебе рассказывают что-то смешное или хорошее, улыбаться желательно не только душой, но и ртом.(с)



URL записи

URL записи

@темы: Соционика

19:26 

Многокартинок

07.01.2011 в 13:37
Пишет >>TriStitia<<:

как же без этого)
30.12.2010 в 23:50
Пишет Isolophobia:

пикспам
26.09.2010 в 03:02
Пишет [J]Нелокальный эффект[/J]:

77 признаков кошкости








Далее

03:15 

Соционика (что такое, с чем едят)

Недавно открыла для себя непризнанную науку соционику. Надо сказать, ну очень это полезная штука! Рекомендую. :)
Заключается все учение в разделении всех людей на 16 соционических типов (их называют ТИМами), описании этих типов и их взаимоотношениях. Несмотря на кажущуюся простоту, это очень эффективно. Соционика объясняет многие явления, помогает лучше понять и принять себя (бывает, что некоторые неосознанные личностные особенности кажутся недостатками), увидеть свои сильные стороны и даже способы самореализации, осознать, насколько люди разные, понять, почему отношения с окружающими складываются определенным образом, узнать, как взаимодействовать с другими, как комфортно сосуществовать с разными людьми и даже как влиять на них (если, конечно, привлекает манипуляция).
Раньше я к различным типологиям относилась скептически. Мне казалось, что делить всех на несколько типов - это очень грубо. Но это было до знакомства с соционикой.
Во-первых, очень подробные описания. Я вот читала о своем социотипе и очень много там было прямо про меня написана, даже удивлялась, как будто подглядели. Восторг!
Во-вторых, соционика не стремится объяснить все. Я бы сказала, что это все равно, что завернутое описание темпераментов, то есть, как человек реагирует на внешние раздражители, как для него естественно и комфортно себя вести. Но ведь есть же еще и характер. Человек может выработать у себя определенные привычки. В общем, все зависит от обстановки, в которой существует человек (особенно, в детстве), какие люди на него влияют.
В общем, я бы не сказала, что соционика - это такое уж грубое разделение людей на типы. Вот, например, начав изучать соционику, и общаясь с идентифицированными представителями разных социотипов, я стала видеть различия между разными ТИМами, но в то же время и различия внутри ТИМов (то есть, индивидуальность). Для меня очень занимательно это дело - видеть, что люди индивидуальны, но в то же время существуют некоторые общие тенденции.
В общем, если кто заинтересуется, подробнее можно почитать на специальном соционическом сайте, например, здесь.

@музыка: Шуршание листьев на ветру

@темы: Соционика

01:40 

Флешмоб: день 3

Ваши взгляды на наркотики и алкоголь

Отношусь отрицательно, хотя это - личное дело каждого.
Очень грустно смотреть, на то, как спивается, а теперь еще и занаркоманивается наша Родина. Больно и обидно. Мы практически ни к чему не стремимся, деградируем, вымираем. Это было о глобальном.
Впрочем, не вижу ничего плохого в том, чтобы немного выпить по какому-нибудь случаю. Хотя, безобидность этого, конечно, относительна.
А вообще, отвратительно смотреть, как некоторые товарищи доводят себя просто до скотского состояния с помощью алкоголя. Грустно наблюдать, что для некоторых компаний пьянки - единственное развлечение. Печально видеть, что некоторые люди с гордостью рассказывают, как сильно они напились и что творили под градусом.
Хотя, это все можно понять. Бывает, что не хочется предпринимать чего-то решительного, хочется убежать от проблем, расслабиться, раскрепоститься с помощью какого-нибудь допинга. Выбор пути наименьшего сопротивления - это же так естественно. Ведь для того, чтобы что-то предпринимать, чего-то стоящего добиться, нужно напрягаться, делать то, чего раньше не пробовал. А так просто - выпил и расслабился.
Немного отходя от темы, хочу сказать, что есть одна вещь, которую я понять не могу. Многие гордятся тем, что они творили в состоянии алкогольного опьянения. То есть, хочется вести себя спонтанно, ни на кого не оглядываясь, нарушать стереотипы поведения, принятые в "цивилизованном обществе", но при этом чудить на трезвую голову решаются немногие. "Да люди же смотрят!", "Что они подумают?", "Я что, больной, на трезвую голову шалить?", "Эх, был бы я сейчас пьяный, я бы так отжег - и спел бы, и сплясал!" Общество разрабатывает строгую мораль, наказывает нарушителей осуждением. И этого осуждения мы все привыкли с детства бояться. И при этом нам хочется чудить, но мы этого делать не решаемся в основном. Но мы же сами поддерживаем эту некомфортную систему!!! Как так можно?
Кстати, чтобы предотвратить возможное возмущение общественности, поясню, что я подразумеваю под словами "чудить" и "шалить". Это всего лишь спонтанное поведение, нарушение привычных стереотипов поведения, отсутствие боязни, например, спеть или станцевать публично. Короче, невинные проявления. Разумеется, есть вещи, которые делать нельзя по понятным соображениям: убийства, грабежи, насилие и т.д., а так же недопустимые проявления спонтанности (например, если хирург в операционной вместо того, чтобы спасать чью-то жизнь, начнет танцевать, то последствия могут быть трагичными). В общем, я считаю, что мораль часто, так сказать, преувеличена, она даже несколько отравляет наше существование. На мой взгляд, не стоит делать только то, что может нанести вред другим или нарушить их комфорт, а все остальное - отжившие убеждения, мешающие нам жить с удовольствием.
Вот так вот с алкогольной темы я перескочила на тему о морали (позже обязательно напишу об этом отдельно). Ну, получился такой вот бонус. Впрочем, все взаимосвязано.
Собственно, тему давящей на нас морали я описывала, чтобы сказать, что можно дурачиться и без алкоголя (нужно только изменить отношение к привычным вещам). Поверьте, это намного интереснее.
Кстати, недавно я попала на курсы актерского мастерства. Там помогают расслабиться и раскрепоститься. В частности, есть даже такие упражнения, суть которых - чудить на улицах города. На трезвую голову это ну очень здорово! Так что, долой алкоголь!

@темы: Мысли вслух, О жизни, Флэшмоб

01:26 

Мой веселый ник ;)

Только сейчас заметила, какой прикольный ник на этом сайте придумала. Мало того, что я всем подмигиваю, так еще и каждый, отвечающий на мои комменты, мне подмигивает в ответ. Причем, текстовый смайл преобразуется в графический. Здорово как! ;)
Особенно забавно будет, если я ввяжусь в какую-нибудь жаркую дискуссию. Так и представляю себе возмущенного оппонента, который будет со мной категорически не соглашаться, но подмигивать при каждом ответе. :D

@настроение: По-детски восторженное

18:54 

05.07.2011 в 01:56
Пишет adversaria:

Минуты спешат
«…Каждое утро мы получаем в кредит 86 400 секунд. Мы властны потратить все без остатка или не прикасаться к ним вовсе. И только «заполненные» секунды считаются истраченными. Остаток не переносится на следующий день. Вечером мы ложимся спать, а секунды сгорают. Утром происходит чудо – мы вновь получаем в кредит 86 400 секунд…»

Звонок будильника – и мы вскакиваем ни свет, ни заря, бросаясь на совершение трудовых подвигов. Но вот любимая юбка опять куда-то запропастилась, вместо ароматного кофе мы получаем грязное пятно на плите, автобус почему-то снова уехал без нас, и в итоге опоздание на работу, учебу, важную встречу… День безнадежно испорчен, крутишься, как белка в колесе, без обеда-отдыха. И снова спать ложишься далеко за полночь. Куда же уходят драгоценные минуты, на что они тратятся нами, порой совсем бездумно?

И этот вечный вопрос: где же взять недостающее время?..

Руководители крупных компаний тратят огромные средства на обучение своих сотрудников искусству правильно и рационально распределять рабочее время. Ведь, как говорят, время – деньги. От умения менеджера организовать свой рабочий день зависят доходы компании, ее конкурентоспособность на рынке. Но.., наверное, более важно правильно организовать свою жизнь, чтобы потом «не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы».

читать дальше

03:00 

Флешмоб: день 2

Какие места ты хотела бы посетить в течении 10 лет?

О, да много куда хочу, были бы деньги! Прямо мысли разбегаются.

Больше всего хочется во Францию. Эта поездка - моя мечта с детства. Очень романтичная страна. К тому же, мне очень нравится звучание французского языка, я даже когда-то собиралась его учить, но это замечательное дело отправилось в долгий ящик вместе со многими другими. Было бы здорово погулять по Парижу, (в частности, обязательно залезть там на Эйфелеву башню), добраться до Лазурного Берега, полюбоваться старинными замками на берегу Луары, проникнуться их атмосферой (если она еще уцелела после набегов туристов ;)).



Еще красивые места и фотки

@настроение: Мечтательное

@темы: Флэшмоб

02:08 

Флешмоб: день 1

Ваши текущие отношения, если не в отношениях - рассказать, о холостяцкой жизни

Встречаюсь с молодым человеком. Мы вместе учимся (собственно, в универе и познакомились). Длится это почти год.
Молодой человек мне достался просто замечательный - верный, чуткий, внимательный (по мере возможности, конечно), симпатичный, умный, сентиментальный (иногда даже слишком), терпеливый (со мной это не всегда легко). Пожалуй, самое главное, что он разделяет мое чувство юмора (как оказалось, шучу я достаточно специфично, мало кто понимает). Вообще, есть мнение, что если у людей похожее чувство юмора, значит, у них отличное взаимопонимание, так что мне повезло. Кстати, прежде чем начать встречаться, мы довольно долго дружили, так что общаться нам вполне комфортно.
Правда, в последнее время у нас что-то не ладится. Мне достался такой замечательный парень, но мне с ним как-то не очень хорошо. Искры нет, что ли? Вот он меня любит, терпит мои причуды, а я... А я всегда скептически относилась к самому понятию "любовь", считая его чуть ли не чем-то сериально-сопливым. А теперь вот думаю, может, я просто не встретила еще свою любовь (как бы не банально это не звучало). Ведь я решила начать отношения со своим молодым человеком вовсе не потому, что что-то такое невероятное почувствовала, а потому что подумала (именно подумала, т.е. головой, а не сердцем), что так будет здорово. Дело в том, что мой молодой человек влюбился в меня еще когда мы дружили (вернее, это только я дружила, а он мечтал о большем), мне было жалко обижать его, не хотелось отказывать, кроме того, я подумала, что всякие там чувства, типа любви - это так, блажь, главное - что человек мне встретился ну очень хороший. Вот и решила я попробовать.
Все бы ничего, да только вот парень меня мой даже утомлять стал. Мне все чаще кажется, что он стал слишком навязчивым, даже бывает тяжело уделять ему много времени и внимания, появилось ощущение, что я должна ему что-то. Честно говоря, мне больше всего хочется тусить в веселых компаниях и беззаботно проводить время, а он теперь ревнует меня к хобби, из-за чего мне еще меньше хочется быть с ним.
Но я все еще продолжаю себя убеждать, что это все - блажь.
Вообще, может быть, у нас просто неприятный период в отношениях. Ведь временами я испытываю нежность к своему молодому человеку, благодарность за то, что он со мной, ощущаю отличное взаимопонимание.
Нда, что-то я разошлась. Прямо какой-то мексикансий сериал.

@настроение: Легкий шок от первого публичного полоскания грязного белья

@темы: Мои отношения, Флэшмоб

01:28 

Флешмоб

Оказывается, в здешних местах еще и флешмобы проводятся. Интересно. Поучавствую-ка я тоже!
Итак, вот заявленый список тем. Если что, за орфографию и пунктуацию не отвечаю, все это дело рук неизвестного мне автора.
День 1 - Ваши текущие отношения, если не в отношениях - рассказать, о холостяцкой жизни.
День 2 - Какие места ты хотела бы посетить в течении 10 лет?
День 3 - Ваши взгляды на наркотики и алкоголь.
День 4 - Ваши взгляды на религию.
День 5 - Время, когда вы подумывали о конце собственной жизни.
День 6 - 30 интересных фактов о себе.
День 7 - Ваш знак зодиака и ваши мысли - подходит ли он вам?
День 8 - Момент, когда вы чувствовали наибольшую удовлетворённость жизнью.
День 9 - На какое будущее вы надеетесь?
День 10 - Ваша первая любовь и ваш первый поцелуй.
День 11 - поставьте в плеере свободный порядок воспроизведения, и напишите первые 10 песен, которые будут исполняться
День 12 - Распишите ваш день по пунктам.
День 13 - Куда вы хотели бы съездить?
День 14 - Ваше первое воспоминание.
День 15 - Ваш любимый дневник (не обязательно дневник, хоть view, хоть deviantart, что угодно. Хоть ссылка на контакт. )
День 16 - Ваши взгляды на основные направления музыки.
День 17 - Ваши взлеты и падения в прошлом году.
День 18 - Ваши убеждения.
День 19 - Неуважение родителей.
День 20 - Насколько важным вы считаете образование.
День 21 - Одно из ваших любимых шоу.
День 22 - Как ты изменился в последние 2 года?
День 23 - 5 фотографий известных парней, которых вы находите привлекательными.
День 24 - Ваш любимый фильм. О чём он.
День 25 - Тот, кто очаровывает вас и почему.
День 26 - Какой тип людей привлекает вас?
День 27 - Проблемы, которые вас были.
День 28 - То, что вы не пропустите.
День 29 - Цели на ближайшие 30 дней.
День 30 - Ваши взлеты и падения в этом месяц?

@музыка: Стрекотание сверчков на улице

@настроение: Предвкушаю объемную писанину

@темы: Флэшмоб

20:55 

Всем привет!

Всем привет! Это моя первая запись в этом дневнике. Можно сказать, это мой дебют ;-) Добро пожаловать в мой новенький блог! Рада, что Вы со мной. :) Хочется собраться с силами и настрочить кучу интересностей, даже не знаю, с чего начать ;-) Я осваиваюсь пока.
Так что, удивлять начну чуть попозже, а пока просто приятно познакомиться. :)

@музыка: Пение птиц за окном

@настроение: Оптимистичное, исследовательское и созидательное

Просто дневник

главная